Sağlık
-
Sabahları ağzınız kokuyorsa bunlara dikkat! Sigara içmeyin, sağlıklı beslenin ve egzersiz yapın…
Gece boyunca ağızda biriken bakterilerin ve tükürük üretiminin azalması nedeniyle sabahları ağız kokusu meydana gelebildiğini belirten uzmanlar, kokuya neden olan…
Devamını Oku » -
Göbek ve basen eriten detoks suları! Ödem attıran 3 detoks suyu!
İlkbaharın gelmesiyle birlikte yaz mevsimine bedenen hazırlık başladı. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyenler sabah içmek için uygun detoks sularını…
Devamını Oku » -
Çocuklara Güneş Kremi Uygulaması Nasıl Yapılmalı?
Yaz aylarında çocuk sağlığı konusunda uzmanlar güneş kremi uygulaması hakkında önemli bilgiler verdi.
Devamını Oku » -
Kurban’da kesilen etleri böyle pişirmeyin! Kavurma yerine mangal!
Kurban Bayramı'nda artan kırmızı et tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Diyetisyen Merve Sena Nazlı, etin kızartma veya kavurma…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon için doğal antibiyotikler! En güçlü bitkisel antibiyotik kaynakları:
Doğal yollarla tüketilen takviye gıdalar, aynı zamanda vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Bu sayede hem bağışıklık sistemi desteklenir hem de ilaç…
Devamını Oku » -
Türkiye’de kadınların yüzde 60’ı düzenli sağlık kontrolüne gitmiyor
Yapılan araştırmaya göre kadınların düzenli sağlık kontrolüne ilişkin alışkanlıklarını ve bariyerlerini anlamak ve kadınları sağlık kontrolüne teşvik etmenin yollarını tespit…
Devamını Oku » -
Omega-3 eksikliği belirtileri nelerdir? Omega-3 eksikliği nelere yol açar, nasıl giderilir?
Mevsim geçişleriyle birlikte gelen ani ısı değişimleri, vücudun direncini düşürebilir, yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlere yol açabilir. Beslenme uzmanları, bu…
Devamını Oku » -
Temizlik yaparken sağlığınız konusunda endişelenmeyin
Nev Esentepe Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Uzmanı Dr. Dr. Mustafa Kolsuz, birçok kimyasal elementin karıştırılarak yapılan temizliğin kişide sağlık sorunlarına…
Devamını Oku » -
Kan gruplarına göre beslenme listeleri! Kan grubu beslenmesi nasıl olmalı?
Günümüzde iyi bilinen ve birçok kişi tarafından benimsenen kan grubu beslenmesi, farklı kan gruplarının özel beslenme ihtiyaçlarına dayalı bir beslenme…
Devamını Oku » -
Daha Uzun Yaşamanın Sırrı Olarak Bilinen 10 Sağlıklı ve Yapımı Kolay Atıştırmalık Önerisi
Gün içerisinde işlerini yaparken oturup kocaman bir öğün yemek yerine bol bol atıştırmayı sevenlerden misiniz? Kurabiye ve kekler gibi bazen…
Devamını Oku »